「体がだるくて、疲れがとれないなぁ」と感じて憂うつになった経験はありませんか？ “疲れやすい”と感じる原因は体調不良から深刻な病気まで多岐にわたります。診療なしに疲れやすい原因を確実に突き止めることは難しいです。ですが、 […]
続きを読む梅酢の薬効で疲れやすい体を改善！薬膳としても愛されてきた梅
2017年 8月 の投稿一覧
梅酢でダイエット！運動効果UPで効果的に痩せよう
「ダイエットの本質は体にいい食事をして、適度な運動をすること！」こんなことを言われたら、息苦しくて痩せることを考えることすら嫌になってしまうのではないでしょうか。 ですが、健康的に体重を減らすためには適度なエクササイズを […]
続きを読む梅酢（梅酢とは？）梅酢の効果・作り方など
健康に良いとされる「梅」。ここ数年、instagramなどでも、自家製梅酒や梅シロップを作られている方を良く見かけます。 そんな梅好きな皆さんはもちろん、「梅はそこまで好きじゃない…」という方にもぜひ試して頂 […]
続きを読む梅酢でガンに負けない体が作れる？クエン酸と乳酸菌の力
“梅酢を飲んでいるとガンが治る” インターネットで検索をしていて、そんな言葉を見かけたことがあるでしょうか？ネットで見つかる情報は汎用性が高い反面、信頼できる情報かどうか慎重に判断する必要もあります。 ガンなど大きな病気 […]
続きを読む梅酢が発酵？手作りよりも通販購入がおすすめな理由
青梅や完熟梅さえあれば、素人でも自宅で梅シロップや梅酢を作ることができます。梅と酢、砂糖さえあれば作れるので、材料はとてもシンプル。ですが、生の梅から梅酢を作るためには“カビ”に気をつけなくてはいけません。 夏場は室温が […]
続きを読む
